Ubehli už dva roky, čo dennodenne bojujeme s neľahkou situáciou. Málo vzduchu, aj ten iba pod prekážkou na dýchanie, žiadne slnko, povinný stres, izolácia a počítanie obetí. Aj keď sa režim nateraz trochu „rozpúšťa“, ktovie, ako bude na jeseň a ďalej…
Z hľadiska vlastnej imunity je potrebné si v lete dostatočne naakumulovať slnko, vitamíny a záporné ióny, ktoré dýchame najviac pri mori, pri vodopádoch, v lese (hlavne po daždi), v jaskyniach a pod. Záporné ióny sú tie, ktoré liečia a omladzujú bunky, na rozdiel od kladných iónov, ktoré bunky poškodzujú a tie sa kumulujú v uzavretom interiéri, a osobitne ich vyžaruje napr. počítač. Sú zdrojom našej nepohody a mnohých zdravotných problémov. Nie náhodou sú všetci nútení do neho pozerať počas umelo vyvolaných „lockdownov“, kde spoločnosť sa stáva závislou na liekoch, umelých vitamínoch a na samotnom štáte pri jeho „ochrane verejného zdravia“. Len mať každého pod kontrolou a v závislosti…
Neexistuje však iný a lepší „liek“ na imunitu, krásu a harmóniu človeka, ako je čerstvý vzduch, slnko, voda a ľudia dobrej vôle a mysle veselej.
Každý kút prírody má svoje čaro a špecifický osoh, a ja vám touto cestou ponúkam wellness pri mori.
Keďže južné Francúzsko je mojim druhým domovom, a všetci si zaslúžime oddych a príjemné podnety, a ako som spomínala aj v reláciách „Pekný deň s JUDr. Adrianou Krajníkovou“ na Slobodnom vysielači, usporiadala som na mesiace jún a júl 2022 týždenné
športovo-relaxačno-poznávacie podujatia na Francúzskej riviére
Sú určené predovšetkým pre ženy, pre ich fyzickú ako aj duševnú pohodu, po čom sa budete cítiť ako znovuzrodené, ešte krajšie než ste, ešte mladšie než ste a pevné zdravie a úsmev vám vydržia do ďalšieho podujatia, ktorého sa po absolvovaní tohto, určite znova zúčastnite. Lebo tak výborne nám bude… : ) Jednoducho poriadny babinec na Riviére, ako sa patrí… : )
V prípade, ak o pobyt majú záujem zmiešané páry, uvedené osobitne prekonzultujeme.
Podujatie pozostáva z pestrého programu zameraného na cvičenie yogy nad Stredozemným morom, na spoločné potulky po okolí, na plážovanie, kúpanie, potápanie, na návštevy múzeií, kaviarní, nočných podnikov, na nekonečné rozhovory, na úžasnú francúzsku gastronómiu a vína a – samozrejme na návštevu boutikov… Tie v Cannes (!) sú osobitným zážitkom.
Dievčatá, ale aj páni – ak sa medzi nás odhodlajú, môžete sa tešiť na nezabudnuteľné zážitky, spoznanie nových ľudí aj z francúzskeho prostredia, na pohodu, oddych a dotyk s francúzskou kultúrou, ktorá je v jej osobitostiach absolútne odlišná od našej. Spoznáte zvyky bežných Francúzov a okúsite ich ležérny spôsob života, v ktorom sa Francúz nikdy a nikam, na rozdiel od nás, neponáhľa. Život si užíva. „Cest la vie…“
V duchu pokoja, pohody, mieru a slovensko-francúzskeho priateľstva sa teším na úžasné stretnutie a spoločne strávený čas na Azúrovom pobreží Francúzskej riviéry, ktorou vás prevediem.
Bližšie informácie na stránke www.azuradri.sk
JUDr. Adriana Krajníková
Všetko pekné ale tu už nie je z čoho žiť,nie to myslieť na takuto dovolenku….. To si nemože väčšina z nas dovoliť.Ja som v zahraniči nebol na dovolenke nikdy a s istotou možem povedať,že nikdy nepojdem.Čoskoro udeme musieť odstaviť autá a naštartovať sporaky na drevo,banda debilov odsuhlasila embargo na rusky plyn a dalšie veci a predpokladam ,že eu komisia to potvrdí…. https://zvedavec.news/komentare/2022/04/9110-413-idiotu-tleskalo-vstoje-ze-bude-eu-bez-plynu.htm Takže pozriem sa tam s prstom na mape……Ale inak dobre to robíte,závidím vám váš optimizmus….možno raz po vojne /bude už čoskoro / ,ak ju prežijeme tam pojdem…..Rád by som aj prispel ,ale už nemám pre seba pomaly……..
Myslel som,že toto je slobodna stránka rešpektujuca právo…..A hla ,aj tu sa mažú komenty lem taký džez…….A to bol slušný,bez vulgarizmov a osočovania,len prezentoval moj nazor…….
Milí čitatelia, Aďka,
zúčastnila som sa francúzskeho podujatia, ktoré ma hneď na začiatku – ako bolo oznámené – veľmi oslovilo. Na francúzskej riviére som nikdy predtým nebola, ba ani vo Francúzsku a tá možnosť, vidieť a spoznať Adrianu Krajníkovú live a záruka, že nebudem musieť dokazovať svoje zdravie, vystrelili moju túžbu zúčastniť sa francúzskeho podujatia do nebeských výšin. Nepreháňam. Takto som to v ten moment oznámenia cítila (v moment vyhlásenia silno fungovali „bezpečnostné opatrenia“ a predstava byť pod Aďkinou ochranou sa mi páčila). Ale doba postupne šla, Aďka nič nespomínala a postupne som sa v duchu zmierovala s tým, že podujatie nebude, ….lebo…Adrikina vyťaženosť bola cítiť aj cez Slobodný vysielač.
„Nevadí“, hovorím si v duchu. Vysielania som počúvala naďalej, lebo každé jedno je niečím zaujímavé: osobným príbehom „tých nezodpovedných“, neustálym opakovaním a prízvukovaním zákonov (napriek tomu – stále si ich neviem pamätať), neochvejným Adrikiným opakovaním „všetko raz skončí“, dodávanými štatistikami poslucháčom Marekom…..a jedného dňa to prišlo. Oznámenie o podujatí. Do 5 minút (aspoň mne sa tak zdalo) som bola prihlásená. Jupííí idem. Ani som sa nezaoberala myšlienkou, že sa nezmestím do poradia.
Nakoniec to dopadlo tak, že som okrem seba prihlásila aj rodinných príslušníkov.
A poviem Vám, že to bol jeden francúzsky sen.
Jedno z mojich ešte nesplnených želaní… Francúzska riviéra.
Za mňa najlepšia dovolenka / pobyt (dovolím si to nazvať dovolenkou, lebo som sa tak cítila) v mojom už čosi odžitom živote. Dnes to budú 2 týždne čo sme sa vrátili a ten dobrý pocit z tých pár dní vo Francúzsku máme do dnes (ja a rodina). Stále pretrváva pocit šťastia a pohody. Keď sa naladím na tie dni spätne, ešte stále sa mi vynorí úsmev na tvári a podskočí mi srdce.
Okrem krásneho prostredia, ktoré Adrika pre nás pripravila, som sa zoznámila aj so skvelými ľuďmi. Všetko bolo ako „vymaľované“. Prostredie, bývanie, ľudia, atmosféra…. no ešte dnes som unesená.
Adrika
Nemala som žiadne očakávania,čo sa Adriky týka, no bola som na ňu zvedavá. Poviem Vám, tá má riadny ťah.. Všetci, čo to s ňou zažili, možno vedia čo myslím. To aká je vo vysielaní („ťah na bránu“) je aj v dennom živote. Typujem, že je napojená na nejakú nebeskú energiu, lebo to žieňa má toľko energie, že to len tak nevypnete 😀
Ukázala nám denný život na Francúzskej rivére, aj nočný, pár schodov z kopca aj do kopca :D, krásnu prírodu, možnosť zakúsiť more z viacerých miest, mať možnosť „odkusnúť si“ so života, ktorý často pozorujeme len spoza TV obrazoviek, potulovanie v krásnych starých uličkách, zúčastniť sa miestneho trhu, najesť sa do sýta ovocia a dala nám možnosť spoznať sa navzájom. Nám poslucháčom, ktorí pravidelne alebo nepravidelne so slúchadlami v ušiach pri sobotnom upratovaní počúvame slobodný vysielač-reprízu Pekný deň s Adrianou Krajníkovou.
Veľa sme sa nasmiali, veľa sme nachodili, veľa sme videli.
A čo sa mi ešte páčilo bolo, že večeru nám pripravovala aj s pomocou Simonky, sama Adrika. Tak to Vám poviem, ako je dobrá v práve, tak je vynikajúca kuchárka.
Mňáám… ešte teraz mám chuť na jazyku po cícerových hranolkách..:D
Po príchode domov, sestra musela pri varení používať viac korení ako jedno, lebo: „aj Adrika to tak robila“ a veľmi nám chutilo. Alebo na otázku: „mami, čo budeš jesť?“ dostanem odpoveď: „cesnak s olivovým olejom a chlieb“ 😀 😀 😀
Mám doma pár suvenírov .. a keď idem okolo, tak sa pri nich pristavím a v mysli odletím na miesto, kde nebol čas na nič iné, iba na dobroty. Cez účastníkov wellnes pobytu (všetkých veľmi zdravím), cez ubytovanie, prostredie, náladu, krásne miesta a mestá až po jedlo a humor a krásne veľmi teplé počasie.
Bol to zážitok, ktorý vo mne zanechal otlačok a zato ďakujem Adrika hlavne tebe. Za tvoj nápad.
Máš moj obdiv. Za to, čo všetko stíhaš.
A samozrejme nešlo by to bez všetkých tých srdečných ľudí .. Martinka a Tomáš bars úžasný pár, Martuška a Majka z Vyhní, Marian náš fajny šofér, Simonka.
Bolo mi s Vami všetkými moc moc dobre.
A som rada, že som Vás všetkých spoznala. Nielen ja, ale aj moja mama, sestra a neter.
„orevoár“ 😀
…a ďakujem…. <3